Barbara Sowa to niezwykła kombatantka – najstarszy powstaniec warszawski żyjący w Polsce. Dopisują jej zdrowie i poczucie humoru. – Chętnie żartuje, lubi ludzi, lubi się uśmiechać. Tajemnica długowieczności, której się domyślam, to być radosnym. Mama wymaga naszej obecności w domu, ale jest w dobrym codziennym kontakcie – mówi Andrzej Sowa, syn pani Barbary. Jak dodaje, niebagatelne znaczenie w utrzymaniu jej formy mają rozrywki i ćwiczenia umysłowe, które na co dzień uprawia. Ma swoje ulubione puzzle, rozwiązuje krzyżówki, ćwiczy głośne czytanie i czytanie ciche. Używa tzw. małego profesora do arytmetyki. Bardzo lubi odwiedziny.